ਬਸੰਤ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਕਾਹਲਾਪਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

​

ਬਸੰਤ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਕਾਹਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

​

 

ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੋਵਿਡ -19 ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦਾ ਫੀਲਡ ਟਾਈਮ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਚ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਅਸਫਲ ਸਥਾਨ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤਵੱਜੋ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਰਵਰੀ ਦੀ ਇਕਾਈ ਦੇ ਅੰਤ ਦੁਆਰਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ ਇਕ ਵਾਰ ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਅਲਾਟਮੈਂਟਸ ਡੇਅਰੀ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦੁਆਰਾ ਅੰਤਮ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਨ.

 

2006 - 2009 ਦੇ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਖਿਡਾਰੀਆਂ / ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਸਰੀ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਸਪਰਿੰਗ ਸਪੀਡ ਐਂਡ ਕਲੀਨੇਸੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ. ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪਤਝੜ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਥੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਬੇਮਿਸਾਲ ਸੀ. ਸਿਖਲਾਈ ਗਤੀ, ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਅੰਦੋਲਨ ਲਈ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਖਾਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰੇਗੀ. ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੁਟਬਾਲ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਪੂਰਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸੱਤ (7) ਸੈਸ਼ਨ ਹਨ ਜੋ ਸੋਮਵਾਰ ਸ਼ਾਮ 26 ਅਪ੍ਰੈਲ - 14 ਜੂਨ, 2021 (ਸੈਸ਼ਨ ਮਈ ਦੇ ਲੰਬੇ ਹਫਤੇ ਲਈ) ਲਈ ਤਹਿ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.

 

ਲੀਡ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਸਰੀ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਐਸ ਸੀ ਸਟਾਫ ਕੋਚ, ਨਿਕ ਕੋਲਿਨ ਹੋਣਗੇ. ਨਿਕ ਤ੍ਰਿਏਕ ਪੱਛਮੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਟਰੈਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਚ ਇਕ ਸਟੈਂਡ-ਆ .ਟ ਐਥਲੀਟ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਐਸਯੂਐਸਸੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਲੱਬ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿਚ ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ.

 

ਇਸ ਸਾਲ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜਿਕ ਇਕੱਠ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤਿਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਸੀਮਤ ਖੇਤਰ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀਮਿਤ ਰਜਿਸਟਰੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗੇ. ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਜਲਦੀ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

 

ਮੁ Trainingਲੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ

• 26 ਅਪ੍ਰੈਲ

• ਮਈ 3, 10, 24, 31

• 7 ਜੂਨ, 14

 

ਯੁੱਗ

2006 - 2009 ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਖਿਡਾਰੀ

اور

ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਮੇਂ

ਸੋਮਵਾਰ ਸ਼ਾਮ

 

• ਸੈਸ਼ਨ # 1 6:00 ਸ਼ਾਮ - 7:00 ਵਜੇ

• ਸੈਸ਼ਨ # 2 7:05 ਵਜੇ - 8:05 ਵਜੇ

 

ਟਿਕਾਣਾ

ਕਲੋਵਰਡੇਲ ਅਥਲੈਟਿਕ ਪਾਰਕ

 

ਲਾਗਤ

7 ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੋਚ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਕਮੀਜ਼ ਲਈ $ 75.00.

 

ਸਪੀਡ ਐਂਡ ਕਲੀਨੇਸੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਪਾਵਰਅਪ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਰਾਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਆਪਣੇ ਪਾਵਰਅਪ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਲੌਗ ਇਨ ਕਰੋ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ! ਸਾਰੀਆਂ ਅਕਾਦਮੀਆਂ ਵਿਚ ਜਗ੍ਹਾ ਸੀਮਤ ਹੈ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਆਓ, ਪਹਿਲਾਂ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ. ਰਜਿਸਟਰੀਕਰਣ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਜੇ ਸਮਰੱਥਾ ਪੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

اور

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਰਜਿਸਟਰੀਕਰਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਰਜਿਸਟਰਾਰ ਲੀਜ਼ਾ ਫਿੰਕਲ ਨੂੰ ਭੇਜੋ:

ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਸਰੇਗਿਸਟਰ@ਸਰੀਯਯੂਨੇਟਡਸੋਕਸਰ.ਕਾੱਮ

​